Clases diseñadas para cuidarte durante el embarazo y ayudarte en tu recuperación postparto. Un método seguro, eficaz y consciente, con acompañamiento profesional en un entorno cercano.
Durante el embarazo
✓ Movimiento adaptado ✓ Mejora de la postura ✓ Alivio de molestias ✓ Preparación para el parto
Después del parto
✓ Recuperación progresiva ✓ Fortalecimiento del core ✓ Trabajo de suelo pélvico ✓ Ejercicio seguro
Empezar es muy fácil. Te guiamos en cada paso para que solo te preocupes de disfrutar.
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Te esperamos en Liafit Balance
Tu espacio de Pilates Reformer en Málaga Este. Un estudio luminoso, acogedor y diseñado para tu bienestar.
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Durante el embarazo
✓ Movimiento adaptado ✓ Mejora de la postura ✓ Alivio de molestias ✓ Preparación para el parto
Después del parto
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Tu primera clase
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